Formada na Academia de Dança Contemporânea de Setúbal (ADCS). Licenciada em Marketing e Publicidade pelo IADE. Mestre em Estudos e Gestão da Cultura pelo ISCTE e aluna de doutoramento em Artes Performativas e da Imagem em Movimento da Faculdade Belas-Artes, ULisboa.

Lecionou várias aulas e workshops para inúmeras escolas de dança do país, nomeadamente para a Escola Artística de Dança do Conservatório Nacional (EADCN) e ADCS. Desde 2019, leciona regularmente a aula de aquecimento da Companhia Portuguesa de Bailado Contemporâneo (CPBC).

Na sua carreira artística destaca-se o trabalho com Vasco Wellenkamp, a dupla Iratxe Ansa e Igor Bacovich, Margarida Belo Costa, Benvindo Fonseca, André Mesquita, Miguel Ramalho, Ricardo Freire, São Castro, na CPBC; Sally Marie e Mark Mallabone, na Sweetshop Revolution; Jean Abreu na Jean Abreu Dance; Diana Bastos Niepce, Patrícia Henriques e Elson Ferreira, enquanto freelancer.

Entre as suas criações destacam-se Paredes de Vidro, (E)Motion e, mais recentemente, em colaboração com Bernardo Beja, a peça de dança -teatro 1.8 dobbiamo immaginare.